暴怒和愤怒是两种相关但不同的情绪状态，主要区别体现在以下方面：

一、定义与表现

暴怒

指情绪过度激动且无法控制，常伴随狂骂、攻击性行为或自然现象（如水势凶猛）。例如，因琐事与人争执时突然爆发，情绪失控并伴随攻击性语言。

愤怒

是对挫折、威胁或社会现象的合理不满情绪，属于正常情绪反应。例如，因工作压力感到焦虑，或对不公现象产生反感。愤怒不一定伴随攻击行为，更多表现为内心的紧张和不安。

二、引发原因

暴怒：

通常由突发事件或直接冲突引发，如被冒犯、资源争夺等。

愤怒：多因长期积累的挫败感、社会规范违背或道德底线受挑战引发。

三、情绪强度与后果

暴怒：程度更强烈，易引发冲动行为，可能导致人际关系破裂、暴力事件甚至犯罪。

愤怒：虽然也会让人感到不适，但通常在可控制范围内，适度的愤怒可激发行动力，帮助应对问题。

四、情绪功能差异

暴怒：多为负面情绪，具有破坏性，需通过调节避免伤害他人或自身。

愤怒：可转化为积极动力，如维权、改革等，但需通过理性方式表达。

五、情绪体验差异

暴怒：常伴随自我膨胀、自负等心理状态。

愤怒：更多表现为焦虑、抑郁等负面情绪，但持续时间较短。

总结：暴怒是失控的、具有破坏性的愤怒，而愤怒是合理的不满情绪。两者核心区别在于控制能力与行为后果，需通过情绪调节避免暴怒升级为暴力行为。