关于考试焦虑的名言名句，可归纳为以下五类，涵盖心态调整、行动建议及名人智慧：

一、心态调整类

控制思维，避免被情绪左右

"你必须学会控制自己的思想，否则它们会控制你。" —— 唐纳德·列姆

"焦虑是情景思维的必然结果，换个角度看问题。" —— 马克·康内

接纳失败，保持积极心态

"不要担心失败，只担心你没有尝试。" —— 埃尔伯特·哈伯德

"一切都是暂时的，让失去的变得可爱。" —— 通用励志语

二、行动建议类

通过行动缓解压力

"焦虑就像摇椅，它给你事情做，但不会带你走远。" —— 史蒂夫·马拉博利

"忙碌是克服焦虑的良方。" —— 普柏利乌斯·西鲁斯

专注当下，投入精力

"当你把心灵和身体投入事业时，就能克服焦虑。" —— 马克·吐温

"心会跟你一起走，说好不分手!" —— 通用励志语

三、名人智慧类

苏格拉底：接纳批评

"受到冒犯是一个选择。" —— 苏格拉底

马克·吐温：思想决定现实

"一切都是思想。你认为你是什么，你就会成为什么。" —— 马克·吐温

四、激励与展望类

强调努力与成长

"拼搏了压力，我不惧挑战；拼搏了心态，我挺胸向前。" —— 通用励志语

"天道酬勤，厚德载物。" —— 通用励志语

展望未来，传递信心

"为你的心灵打开一扇窗，为沟通搭起一座桥。" —— 通用励志语

"相信远方为你敞开大学殿堂的大门。" —— 通用励志语

总结：

考试焦虑可通过调整思维方式、专注行动、接纳外界评价及保持积极展望来缓解。结合名人智慧与励志语录，能帮助考生建立信心，以更平和的心态面对挑战。