毛骨悚然与不寒而栗均为形容极度恐惧的成语，二者可通用但存在细微差异：

基本含义

- 毛骨悚然：

毛发竖起，脊梁骨发冷，形容因恐惧或惊骇而身体发抖的状态。出自《三国演义》。 - 不寒而栗：不因寒冷而发抖，强调因内心恐惧导致的生理反应。出自《史记·酷吏列传》。

使用场景

- 毛骨悚然：

多用于描述阴森、凄惨或恐怖的场景（如鬼故事、恐怖事件），也可形容极端震惊的事物。 - 不寒而栗：常见于因严刑峻法、重大后果或道德谴责而产生的恐惧。

近义词与反义词

- 二者为近义词，均表达恐惧，但“毛骨悚然”语义更重，且可形容寒冷；“不寒而栗”仅表达内心恐惧，不涉及寒冷。 - 反义词：毛骨悚然→镇定自若；不寒而栗→无所畏惧。

总结：

两者均可形容极度恐惧，但“毛骨悚然”更强调生理反应和恐怖场景，“不寒而栗”侧重心理恐惧。实际使用中可根据具体语境选择。