关于专注的名言警句可归纳为以下核心观点，结合权威来源整理如下：

一、专注的核心价值

专注成就卓越

- 马克思：研究学间，必须在某处突破一点

- 西塞罗：任凭怎样脆弱的人，只要把全部的精力倾注在唯一目的上，必能有所成就

- 罗曼·罗兰：人的思想是了不起的，只要专注于某一项事业，就一定会做出使自己吃惊的成绩来

专注与效率

- 苏轼：书富如入海，百货皆有。有之精力，不能兼收尽取，但得其所欲求者尔。故愿学者每次作一意求之

- 卡内基：专注是一种能够让人每小时多做50%效率的力量

二、专注的实践方法

专注与目标导向

- 阿诺德·施瓦辛格：专注于一件事，比将所有专注力分散在多件事上更有效

- 杨时：君子之学贵一，一则明，则有功

专注与持续投入

- 爱迪生：登高必自卑，自视太高不能达到成功，因而成功者必须培养泰然心态，凡事专注

- 马云：用坚定不移的信念专注于核心业务，逐步构建核心竞争力

三、专注的哲学思考

专注与认知边界

- 梁启超：无专精则不能成，无涉猎则不能通也

- 罗素：专注、热爱、全心全意于所期望的事物上，必有收获

专注与精神境界

- 陆陇其：专注于一件事，比频繁更换目标更持久

- 爱默生：专注、热爱、全心全意于所期望的事物上，必有收获

四、专注的名人案例

许晴：

专注拍戏，每部戏后休息并享受生活，保持工作与生活的平衡

罗曼·罗兰：专注文学创作，终成《约翰·克利斯朵夫》等经典

以上名言警句从价值、方法、哲学和案例四个维度，全面诠释了专注的核心内涵与实践路径。