根据《傅雷家书》内容，关于如何成为坚强的人，可摘录以下核心语句：

正视现实与错误

"一个人惟有敢于正视现实，正视错误，用理智分析，彻底感悟，才不至于被回忆侵蚀。"

傅雷强调直面困难的重要性，通过理性分析而非逃避，才能真正成长。

保持心理平衡

"人一辈子都在高潮——低潮中浮沉，唯有庸碌的人，生活才如死水一般；或者要有极高的修养，才能廓然无累，真正的解脱。"

生活中难免起伏，需通过修养达到内心的平和，避免被情绪左右。

坚持真理与谦逊

"坚持真理的时候必须注意讲话的方式、态度、语气、声调，要做到越有理由，态度越随和。"

坚持正确观点时需注重沟通方式，避免因态度强硬引发冲突，体现成熟与智慧。

以行动证明坚强

"不经历尖锐的痛苦的人，不会有深厚博大的同情心。"

真正的坚强源于经历磨砺，通过行动而非空谈展现内心的坚韧。

保持赤子之心

"赤子孤独了，会创造一个世界，创造许多心灵的朋友!永远保持赤子之心，到老也不会落伍。"

保持纯真与好奇心，才能在复杂世界中保持独立与创造力。

总结：

傅雷认为坚强源于对现实的理性认知、内心的平衡修养、沟通中的谦逊态度、经历磨砺后的成长，以及保持纯真与独立的精神。