“不堪”是一个多义词，其含义需根据具体语境判断，以下是综合整理：

一、核心词义解析

基本含义

- 不能承受/胜任：

如“不堪一击”（形容力量薄弱，经不起打击）；

- 不能忍受：如“不堪其苦”（形容无法承受痛苦）。

用法特点

- 多用于描述负面情境，如“疲惫不堪”“不堪回首”等；

- 可作谓语、定语或状语，例如“任务繁重，令人不堪”。

二、典型例句解析

表示能力不足

- “他虽年轻，但已能独当一面，真可谓年轻有为。”（反义：不堪重负）

- “这个项目难度太大，我们团队不堪此任。”

表示情感承受极限

- “听到噩耗后，他整日以泪洗面，真可谓不堪打击。”

- “回忆起那段黑暗岁月，他仍能坦然面对，实属不易。”（反义：不堪回首）

表示物理或环境压力

- “长时间高强度工作，让他感到疲惫不堪。”

- “房屋年久失修，结构不堪风霜。”

三、近义词与反义词

近义词：

无法承受（如“力不从心”）、难以忍受（如“难以启齿”）；

反义词：堪当（如“堪此重任”）、忍耐（如“忍辱负重”）。

四、补充说明

“不堪”在文学作品中常通过夸张手法强化情感表达，如“贪进不虑负乘之祸，受任不计不堪之败”，需结合具体语境理解其深层含义。