自得其乐与自娱自乐是两个相近但存在细微差别的成语，主要区别体现在以下方面：

一、核心含义差异

自得其乐

指个体从客观事物中直接获得乐趣，强调“乐”的来源是外部的、已存在的愉悦体验。例如：

> 他在山水间漫步，真可谓自得其乐。 这里的“乐”来源于自然环境带来的愉悦感。

自娱自乐

强调通过主观努力寻找乐趣，侧重“娱”的过程是自我创造和体验的。例如：

> 她独自看电影、做手工，完全是自娱自乐。 这里的“乐”是通过自我活动产生的心理满足。

二、心态与情感色彩

自得其乐：

心态较为平和、淡然，通常表现为与世无争的从容状态，不依赖外界评价。- 自娱自乐：可能带有一种自我安慰或逃避现实的倾向，情感色彩稍显消极。

三、近义词与反义词

近义词：两者常被混用，如“自我陶醉”“悠然自得”等。- 反义词：

自得其乐：怡然自得、悠然自得；

自娱自乐：自寻烦恼、杞人忧天。

四、出处与演变

自得其乐：最早见于《文选·班固》，原指班固以文学创作自娱；陶渊明《饮酒诗》中也有类似表达。- 自娱自乐：作为成语出现较早，强调个体与自我互动的乐趣。

总结

两者核心差异在于：

自得其乐是“乐在客观事物”，如自然美景带来的愉悦；

自娱自乐是“乐在主观体验”，如通过游戏、创作等自我满足。理解时可根据语境中强调的“外部”或“内部”乐趣进行区分。