鼓励自己的书签句子可归纳为以下五类，结合权威性、时效性和实用性，分点推荐：

一、坚持与行动类

付出不一定有收获，努力了就值得了

强调过程价值，提醒持续付出而非仅关注结果。2. 拿的起，放得下。凡事别勉强

倡导适度原则，避免过度消耗精力。3. 抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算

提供三重心理准备，平衡积极心态与风险应对。

二、成长与自我提升类

没有遇到挫折，永远不会懂得自己的力量有多大

通过逆境认知自身潜能。2. 成功=艰苦劳动+正确方法+少说空话

综合能力模型，强调行动与策略结合。

三、心态调整类

绝望时对自己说：我是主角，我不能死!

增强心理韧性，保持主动权。2. 别为小小的委屈难过，学会一笑置之

提升情绪管理能力，不被外界干扰。

四、目标导向类

有目标的人生才有方向，有规划的人生才更精彩

明确目标的重要性，避免盲目行动。2. 过去属于死神，未来属于你自己

强调自主选择权，把握人生主动权。

五、智慧与坚持类

天才就是这样，终身努力便成天才

诠释持续努力的价值，适合长期目标。2. 绳锯木断，水滴石穿

用比喻说明坚持的力量，适合应对长期挑战。

总结：

选择时可根据当前需求，如面对挫折选心态调整类，追求目标选目标导向类，日常鼓励选坚持与成长类。建议优先参考权威来源（如百度文库）的句子，确保内容可靠性。