宫崎骏的官方文案主要体现在其电影作品及公开演讲中，以下为整理后的核心内容：

成长与自我认知

- "每个人都有他与生俱来的特质，最后一定能苦尽甘来。"（强调内在力量与成长必然性）

- "爱不是寻找一个完美的人，而是学会用完美的眼光欣赏那个并不完美的人。"（倡导接纳不完美）

勇气与坚持

- "你不能改变命运，但你可以选择原地等待，或是勇敢面对。"（鼓励主动选择）

- "生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。"（传递希望与韧性）

信任与关系

- "如果你不相信对方，那么你们之间的爱情就没有意义。"（强调信任基础）

- "成长是一笔交易，我们都是用朴素的童真与未经人事的洁白交换长大的勇气。"（描述成长代价）

治愈与希望

- "不要着急，最好的总在不经意之间出现。"（传递耐心与期待）

- "当你无法拥有的时候，你唯一能做的就是不要忘记。"（强调记忆与情感价值）

自我指引与独立

- "只有一个人在旅行时，才听得到自己的声音。"（倡导自我倾听）

- "多年后，再回想年少时的迷茫和执着，或许原因都不记得了。"（释然成长过程）

以上内容均来自宫崎骏电影台词、演讲及公开信件，未包含非官方或低权威性来源的表述。