米兰·昆德拉关于“生活是好的”这一表述，需结合其作品中的哲学思考来理解。综合相关语录，其核心观点可归纳为以下几点：

对“平凡”的重新定义

昆德拉指出，生活虽充满艰辛与沉重，但“平凡”本身成为人们最真切的渴望。我们往往在追求不切实际的理想时，忽视了日常琐碎中的真实幸福。例如，在《不能承受的生命之轻》中，他提到“生活就是扛着痛苦的我穿行世间”，强调存在即幸福，而非外在的圆满。

慢下来的智慧

他主张“慢下来，才能遇见更美好的生活”，反对盲目追求速度与物质。正如《不能承受的生命之轻》所呼应的，“流行离开的世界，我们不擅长告别”，真正的幸福往往藏在细水长流中，需要我们静下心来感受。

存在的本质

昆德拉反复强调，“人生不能承受的，不是存在，而是作为自我的存在”。生活的意义不在于追求虚无缥缈的目标，而在于认识并接纳真实的自我，珍惜当下的体验。这种自我认知使我们在面对苦难时，仍能保持内心的平衡。

拒绝虚假与逃避

他批判社会对“完美生活”的执念，认为“生活在别处”往往只是梦境或艺术化想象。真正的幸福需要扎根于现实，接纳不完美，而非沉溺于虚幻的理想。

综上，昆德拉对“生活是好的”的诠释并非简单的乐观主义，而是蕴含着存在主义式的深刻洞察。他提醒我们，在喧嚣与浮躁中，回归内心、珍视过程，才能发现生活的本质之美。