一、政治家与军事家
勾践卧薪尝胆 越王勾践被吴王夫差俘虏后，卧薪尝胆十年，通过贿赂、卧薪尝胆等手段复国，最终以三千越甲击败吴国，实现复仇。
文天祥抗元英雄事迹
南宋末年抗元英雄文天祥，少年时家境贫寒且被误认为小偷，他据理力争维护尊严，并立志抗元。虽经历苦难，仍保持民族气节。
钱学森科研传奇
美国物理学家钱学森在抗战期间被囚禁，面对恶劣环境仍坚持科研，回国后推动中国航天工业发展，提出“两弹一星”理论。
二、文学家与艺术家
海伦·凯勒的奋斗史
美国盲聋女作家海伦·凯勒，自幼因病失明失聪，通过顽强毅力和学习，成为哈佛大学教授，并发起“海伦·凯勒”运动，著作《我生活的故事》成为经典。
安徒生的童话创作
童话大王安徒生出身贫寒，作品初稿屡遭拒稿，但坚持创作《丑小鸭》《卖火柴的小女孩》等经典童话，奠定世界童话文学基础。
顾炎武的学术成就
明末清初思想家顾炎武幼年患天花致残，仍坚持每日读书200页，终成《日知录》等学术巨著，对中国思想史影响深远。
三、科学家与发明家
阿道夫·萨克斯的乐器创新
比利时小木匠阿道夫·萨克斯自幼经历多次意外，21岁发明了带有风琴按键的乐器，后成为巴黎音乐界知名人物。
袁隆平的杂交水稻
袁隆平青年时期扎根田间，经历无数次失败，最终成功培育出杂交水稻，解决全球粮食问题，被誉为“杂交水稻之父”。
四、企业家与商业领袖
董明珠的创业之路
中国企业家董明珠幼年丧夫，36岁南下打工，从营销新手成长为格力总裁，带领企业成为全球知名企业。
任正非与华为
华为创始人任正非曾遭诈骗、离婚等挫折，仍坚持在深圳出租棚中创立公司，逐步发展为全球通信巨头。
五、其他励志案例
杨禄禅与杨式太极： 拳师杨禄禅为学艺遭拒，后创立杨式太极拳，开创中国武术新流派。 晏溪的创业逆袭
这些事例共同体现了“吃得苦中苦，方得今日福”的真谛，通过逆境中的坚持与奋斗，成就了不凡人生。
