根据搜索结果，以下是精选的10字沙雕签名，兼具幽默感和自嘲风格，适合用于社交媒体或聊天场景：

减肥背叛

"减肥是对美食的背叛，我选择忠诚"——以反差萌展现对美食的执着。

熬夜借口

"我太喜欢熬夜了，我感觉我上辈子就是个路灯"——用夸张比喻诠释“夜猫子”属性。

爱情苦涩

"饿了不知道吃什么，想吃点爱情的苦"——将爱情比作苦瓜，幽默表达情感中的苦涩。

自嘲幽默

"别人赌气是不吃饭，我赌气是吃两碗饭"——通过反转日常行为制造笑点。

自夸与自嘲结合

"别看我表面高冷，其实内心是个小太阳"——用反差强化个性特征。

选择建议：

可根据个人性格选择风格，如喜欢自嘲可选1-3，幽默调侃可选4，自夸型可选5。注意避免使用冒犯性语言，确保符合社交礼仪。