冰心确实说过“读书实苦，但不读书更苦”这句话，其内涵和意义如下：

一、核心含义

读书的苦

读书需要付出时间、精力和耐心，面对晦涩文字、复杂概念时会产生认知负担，这种精神上的劳累是读书的直接苦处。

不读书的更苦

若放弃阅读，不仅失去获取知识、提升能力的机会，还会在认知、思维和情感上逐渐落后，甚至被社会淘汰。这种因无知或懒惰导致的潜在损失，比读书本身的辛苦更令人痛苦。

二、深层价值

知识与智慧的积累：

通过阅读，人们可以跨越时空与智者对话，积累前人的经验与智慧，形成独立思考的能力。

精神滋养与成长：书籍不仅是信息的载体，更是精神的食粮。阅读优秀作品能陶冶情操、开阔视野，提升人文素养和道德境界。

应对生活的能力：冰心强调“读万卷书，行万里路”，读书是实践的基础，能为解决现实问题提供理论支持。

三、相关建议

培养阅读兴趣：

选择与自身兴趣相关的书籍，能降低阅读门槛，提升愉悦感。

掌握阅读方法：

如曾国藩的“读经耐诀”，遇到难点可暂时放下，持续积累。

学以致用：

将所学知识应用于实践，才能真正实现知识的价值。

冰心的这句话不仅是对读书本身的劝勉，更是一种生活态度的体现，提醒我们珍惜学习机会，以积极的心态面对挑战。