参加三八节活动，主要感受可归纳为以下四点：

节日氛围与尊重

活动通过文艺表演、表彰仪式等形式，营造了温馨、尊重的节日氛围，让女性职工感受到社会对劳动者的认可与关怀。

团队协作与凝聚力

部分活动（如拔河、趣味竞赛）强调团队协作，增进了同事间的沟通与信任，提升了集体凝聚力。

身心放松与减压

以户外拓展、亲子互动为主的活动，帮助参与者缓解工作压力，重拾童年乐趣，实现身心放松。

感恩意识与责任担当

通过亲子游戏、感恩主题创作等环节，引导参与者体会父母辛劳，培养感恩心态，同时强化社会责任感。

总结：

三八节活动兼具教育意义与情感共鸣，既是对女性劳动的致敬，也是促进社会和谐的重要载体。