一、古代人物

勾践卧薪尝胆

春秋时期越王勾践被吴王夫差打败后，卧薪尝胆13年，最终复国并打败夫差，成为“卧薪尝胆”的典型。

司马迁《史记》

西汉史学家司马迁因李陵之祸遭宫刑，忍辱负重完成《史记》，被誉为“史家之绝唱，无韵之离骚”。

华罗庚自学成才

华罗庚幼年家贫，通过自学成为数学家，主持研发“两弹”，展现了非凡的毅力和智慧。

孙敬头悬梁

东汉孙敬为防止打瞌睡，头悬梁读书，成为刻苦学习的象征。

苏秦锥刺股

苏秦为激励自己发奋图强，用锥子刺股，终成一代文学家。

二、近现代人物

海伦·凯勒

美国女作家海伦·凯勒自幼失明失聪，通过顽强毅力完成14部著作，成为残疾人权益倡导者。

爱迪生

爱迪生自学成才，发明电灯、留声机等，平均每15天有新发明，被誉为“发明大王”。

钱学森与“两弹”

钱学森在艰苦条件下，用算盘完成“两弹”计算，体现了科学家的奉献精神。

居里夫人

罗莎琳德·居里在放射性研究领域取得突破，成为首位获诺贝尔奖的女性科学家。

三、其他典型

王阳明：

创立心学，虽经历挫折却矢志不渝，与孔、孟、朱熹并称“孔孟朱王”。

陈平：西汉谋臣，家贫受辱仍刻苦读书，后助刘邦建立汉朝。

匡衡借光读书：幼时无钱点灯，凿穿墙壁借邻居烛光读书，成为刻苦求学的代名词。

四、精神内核

这些人物共同体现了“天行健，君子以自强不息”的精神，他们通过自我超越、坚韧不拔，克服重重困难，成就了不朽的事业。例如：

司马迁在逆境中坚持写作，体现了“胜人者有力，自胜者强”的哲学思想；

海伦·凯勒通过教育机构为残疾人发声，展现了“自胜者”的力量。

这些事迹激励着后人，在面对困境时保持积极态度，不断追求卓越。